Produkty żywnościowe, które w naturalny sposób chronią wzrok i utrzymują go na odpowiednim poziomie.

Jakiś czas temu będąc w sklepie doznałam szoku. Córka dała mi jakiś produkt bym sprawdziła [...]

Pokrzywa, czystek i piołun -3 zioła które nieustanie królują w moim domu od paru lat.

Skąd i czemu one? Zacznę od piołunu – jego odkryłam dzięki zaczarowanej aptece Św. Heleny [...]

Zhakuj Swoje Szczęście

Co to jest szczęście?  Szczęście to stan emocjonalny, który charakteryzuje się uczuciem radości, satysfakcji, zadowolenia [...]

“TE” dni nie muszę być totalną katastrofą.

Dowcipy, anegdoty i memy o PMS krążą od zawsze. Na nasz okres narzekają partnerzy jak [...]

Intuicyjne Jedzenie – uzdrawiająca filozofia

Czym jest intuicyjne jedzenie? Intuicyjne odżywianie się to filozofia jedzenia, która sprawia, że stajemy się [...]

Uważność w jedzeniu – stwórz zdrowy i szczęśliwy związek z jedzeniem

Odżywianie to najbardziej niezbędna dla człowieka funkcja biologiczna do życia. Sen czy oddech przychodzą nam [...]

Otwórz umysł na zmiany. Mentalny trening przed wdrożenie nowych nawyków.

Dobre samopoczucie i zdrowy wygląd to nie tylko ćwiczenia i wybrany program żywieniowy. Nie załatwimy [...]

Postanowienia Noworoczne #mondaymotivation

  Nowy Rok, nowa ja – większość Noworocznych postanowień związana jest ze zdrowiem – zmianą [...]